Psicologia Clínica & Saúde Mental

Você merece se sentir bem consigo mesma.

Atendimento psicológico especializado para mulheres que desejam superar a ansiedade, fortalecer a autoestima e reconectar-se com quem realmente são.

Atendimento presencial e online

Atendimento para crianças, adolescentes e adultos

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Olá, eu sou a Lívia Castelli

Sou psicóloga clínica (CRP 06/142.905) especializada em saúde mental da mulher, ansiedade e autoestima.

Ao longo dos anos, percebi um padrão: muitas mulheres chegam ao consultório exaustas de tentar ser perfeitas, de atender expectativas externas e de se cobrar além do razoável.

Se você se reconhece nisso, saiba que não está sozinha — e que existe um caminho diferente.

Minha abordagem vai além de "controlar sintomas". Acredito em um processo terapêutico que te ajuda a entender suas emoções, ressignificar padrões e, acima de tudo, construir uma relação mais saudável e compassiva consigo mesma.

Por que confiar no meu trabalho?

Psicóloga clínica com registro ativo (CRP 06/142.905)
Especialização em saúde mental da mulher
Foco em ansiedade e autoestima
Atendimento personalizado e humanizado

Sei que procurar ajuda não é fácil. Por isso, meu compromisso é criar um espaço onde você possa ser vulnerável, sem medo de ser julgada.

Como funciona o processo terapêutico?

Cada mulher é única, e cada jornada terapêutica também é. Mas existem alguns pilares que guiam nosso trabalho conjunto:

Passo 1: Acolhimento

Primeiro, você é ouvida.

Na primeira sessão, criamos um espaço seguro para você compartilhar o que te trouxe até aqui. Sem pressa, sem julgamentos. Apenas escuta atenta e genuína.

Passo 2: Compreensão

Depois, entendemos juntas.

Vamos explorar os padrões, as crenças e as emoções que estão por trás da ansiedade e das dificuldades com autoestima. O autoconhecimento é o primeiro passo.

Passo 3: Ressignificação

Então, construímos novos caminhos.

Com ferramentas terapêuticas, você aprende a lidar com os desafios de forma mais saudável, desenvolve habilidades emocionais e reconstrói sua relação consigo mesma.

Passo 4: Fortalecimento

E você se reconecta com sua força.

O objetivo não é apenas 'melhorar os sintomas', mas te ajudar a cultivar uma autoestima sólida, relações mais saudáveis e uma vida alinhada com quem você é.